Next
Previous
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΓΛΥΚΑ ΔΙΑΙΤΗΣ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Κυριακή, 1 Φεβρουαρίου 2015

0

ΥΓΡΗ ΣΟΚΟΛΑΤΟΠΙΤΑ

Posted in , , , ,
(ΧΩΡΙΣ ΑΥΓΑ ΚΑΙ ΒΟΥΤΥΡΟ)

ΥΛΙΚΑ:

300 gr. ΦΑΡΙΝΑ
150 gr ΚΑΚΑΟ
400 gr ΖΑΧΑΡΗ
200 gr ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ 
200 gr ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
250 ml  ΓΑΛΑ 
1 ΦΛΥΤΖΑΝΙ ΚΑΦΕ ΕΣΠΡΕΣΟ ΖΕΣΤΟ
ΕΣΑΝΣ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ Η ΦΟΥΝΤΟΥΚΙ (ΑΝ  ΕΧΕΤΕ)
2 ΒΑΝΙΛΛΙΕΣ

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Κυριακή, 30 Μαρτίου 2014

1

ΤΑΡΤΑ ΜΕ ΑΝΘΟΤΥΡΟ ΚΑΙ ΜΕΛΙ

Posted in , ,
ΥΛΙΚΑ:

ΓΙΑ ΤΗΝ ΖΥΜΗ:



1/3 ΚΟΥΠΑΣ ΧΥΜΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ

1/3 ΚΟΥΠΑΣ ΖΑΧΑΡΗ
ΞΥΣΜΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ Η ΒΑΝΙΛΙΑ
3 1/2 ΚΟΥΠΕΣ ΑΛΕΥΡΙ ΦΑΡΙΝΑΠ
1 ΚΟΥΠΑ ΚΑΛΑΜΠΟΚΕΛΑΙΟ
  
ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΕΜΙΣΗ:

400 gr ΑΝΘΟΤΥΡΟ

100 gr ΜΑΥΡΗ ΖΑΧΑΡΗ
2 ΚΟΥΤΑΛΙΕΣ ΤΗΣ ΣΟΥΠΑΣ ΜΕΛΙ
ΚΑΝΕΛΑ ΞΥΣΜΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Τετάρτη, 12 Φεβρουαρίου 2014

0

ΛΥΧΝΑΡΑΚΙΑ ''ΕΛΑΦΡΙΑ''

Posted in , , ,
ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ ΜΥΡΩΔΙΑ ΚΑΝΕΛΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΑ... ΚΑΙ ''ΕΛΑΦΡΙΑ''

ΥΛΙΚΑ : 

ΓΙΑ ΤΗΝ ΖΥΜΗ

1 kg ΑΛΕΥΡΙ ΓΟΧ
200 gr ΚΑΛΑΜΠΟΚΕΛΑΙΟ
200 gr  ΓΙΑΟΥΡΤΙ
1 ΑΒΓΟ
2 ΚΟΥΤ. ΓΛΥΚΟΥ ΚΟΦΤΑ B. POWDER
1 1/2 ΚΟΥΠΑ ΖΑΧΑΡΗ ΜΑΥΡΗ
ΧΥΜΟ ΜΙΣΟΥ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ
1 ΒΑΝΙΛΙΑ

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΕΜΙΣΗ

1 ΚΙΛΟ ΑΝΘΟΤΥΡΟ 
1 ΚΟΥΠΑ ΖΑΧΑΡΗ ΜΑΥΡΗ
1 ΑΥΓΟ ΜΕΓΑΛΟ
ΞΥΣΜΑ ΑΠΟ 1  ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
1 ΒΑΝΙΛΙΑ
1 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΤΟΥ ΓΛΥΚΟΥ ΚΑΝΕΛΑ

1 ΚΡΟΚΟ ΜΕ ΛΙΓΟ ΝΕΡΟ ΓΙΑ ΕΠΑΛΕΙΨΗ


ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Δευτέρα, 13 Ιανουαρίου 2014

0

SOFT COOKIES ΔΙΑΙΤΗΣ

Posted in , ,
ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΑ ΜΑΛΑΚΑ ΚΑΙ ΛΙΩΝΟΥΝ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑ...

ΥΛΙΚΑ:

250 gr BECEL LIGHT
200 gr STEVIA ΖΑΧΑΡΗ
100 gr  ΖΑΧΑΡΗ ΚΑΣΤΑΝΗ
2 ΚΡΟΚΟΥΣ ΑΥΓΟΥ
1 ΒΑΝΙΛΙΑ
2 ΚΟΥΠΕΣ ΑΛΕΥΡΙ ΜΑΛΑΚΟ
2 ΚΟΥΤ. ΓΛΥΚΟΥ B.POWDER
½ Κ.Γ. ΑΛΑΤΙ
100 gr  ΚΑΚΑΟ


ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Παρασκευή, 15 Νοεμβρίου 2013

0

ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΚΑΝΕΛΑΣ

Posted in , , ,

(ΔΙΑΙΤΗΣ ΚΑΙ ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ)
ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΩΡΕΣ...

ΥΛΙΚΑ

3/4 ΦΛ. ΑΛΕΥΡΙ Γ.Ο.Χ
1/4 Κ.ΓΛ. B. POWDER
1/2 Κ.ΓΛ. ΣΟΔΑ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
1/4 Κ.ΓΛ. ΑΛΑΤΙ
1/4 ΦΛ. ΖΑΧΑΡΗ
1/2 Κ.ΓΛ. ΚΑΝΕΛΑ 
1 1/2 Κ.Σ. ΓΑΛΑ
1/4 ΦΛ. ΚΑΛΑΜΠΟΚΕΛΑΙΟ

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Πέμπτη, 17 Οκτωβρίου 2013

0

ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ ΚΕΙΚ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ

Posted in , , , ,
ΥΛΙΚΑ:


2 ΦΛ. ΖΑΧΑΡΗ ΜΑΥΡΗ
3 1/2 ΦΛ. ΑΛΕΥΡΙ 
2 ΦΛΥΤΖΑΝΙΑ ΚΑΦΕ (ΣΤΙΓΜΗΣ)
3 ΚΟΥΤ.ΣΟΥΠΑΣ ΞΥΔΙ
6 ΚΟΥΤ. ΣΟΥΠΑΣ ΚΑΚΑΟ
2 ΚΟΥΤ. ΓΛΥΚΟΥ ΣΟΔΑ 
1 ΚΟΥΤ. ΓΛΥΚΟΥ ΑΛΑΤΙ
3/4 ΦΛ. ΚΑΛΑΜΠΟΚΕΛΑΙΟ
2 ΒΑΝΙΛΙΕΣ

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Πέμπτη, 12 Σεπτεμβρίου 2013

0

ΜΟΥΣ Yogurt Chocolate 'By nina'

Posted in ,
ΥΛΙΚΑ: 

1 ΚΟΥΤΙ ΤΥΠΟΥ DIGESTIVE
200gr ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ
ΛΙΓΟ ΓΑΛΑ

 ΓΙΑ ΤΗΝ ΜΟΥΣ:

1 ΦΑΚΕΛΑΚΙ ΖΕΛΑΤΙΝΗ (1 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ)
1/3 ΚΟΥΠΑΣ ΖΑΧΑΡΗ ΑΧΝΗ
2 ΒΑΝΙΛΙΕΣ
1 ΚΟΥΠΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙ (ΣΤΡΑΓΓΙΣΤΟ)
1 ΚΟΥΠΑ ΚΡ.ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΚΡΥΑ

ΕΚΤΕΛΕΣΗ: